jueves, 6 de diciembre de 2012

38. A 5 MESES



   Lo de “Ensaladilla rusa” y “Cajón de sastre” ya lo usé en otras entradas, así que para esta se me habían terminado las ideas para nombrar un post variadito, variadito. De hecho veréis que no tiene nada que ver una cosa con la otra, pero igualmente os invito a pasar un buen rato juntas. Esta entrada os la dedico a todas esas opositoras bipolares que ahora mismo me estáis leyendo. Espero que disfrutéis estos párrafos tanto como yo lo hacía leyendo a Ixha durante mi arduo camino como Opositora EIR.

                                                        CANCIÓN: "Un beso y nada más", Despistaos. 


   38. 1. QUÉ POCO OS FALTA
Ya estamos en diciembre, qué rápido se me están pasando los meses. No podía dejar pasar la oportunidad de hacer un breve guiño al poco tiempo que os queda. Pero poco tiempo PARA RESPIRAR por fin tranquilas, para levantaros y saber que no tenéis que pasaros todo el día frente a un libro, que podéis tener vida, que no hace falta que vayáis todo el día en pijama o que os quedéis en casa mientras los demás quedan para tomar algo. Os queda poco tiempo de enclaustramiento, de locura, de desquicio, de bipolaridad y de todo eso que ya sabéis. De verdad, vedlo como algo positivo. Es SÓLO un examen por difícil que sea asumirlo, pero creo que quitándole hierro al asunto e intentando ver la parte positiva podréis conseguir que esto sea más llevadero.
   Os mando un abracito de esos cargados de energía y buen rollo. ¡Valientes!


38. 2. MESA REDONDA
   ¿Vosotras tampoco sabéis qué es una “Mesa Redonda”? Pues ya somos dos. La cuestión es que yo soy de esas queseapuntanatodo y varios meses atrás me apunté como participante a algo sobre lo que no tenía mucha idea. Una mesa redonda es un grupo de discusión entorno a un tema relevante, dirigida por un/a moderador/a ante un auditorio constituido por personas interesadas en el tema. En esta ocasión el tema era “EL CLIMATERIO”. La mesa redonda se dividió en 4 grupos, y dentro de cada grupo había entre 2-5 personas que realizaban una comunicación individual de 15-20minutos de duración. Cada participante tenía que hablar sobre un aspecto del climaterio (fisiología, tratamientos farmacológicos, papel de la matrona, etc.). Yo en su día escogí “Los tratamientos alternativos” y me centré sobretodo en los Fitoestrógenos.

   Se me hizo raro realizar un trabajo de estas características, destinado a profesionales, que requería de una amplia búsqueda bibliográfica siempre teniendo en cuenta publicaciones científicas. Se acabó lo de informarse vía internet en cualquier página para hacer ese trabajo de instituto/universidad que te llevaba dos tardes. Para nada, este me llevó meses. Pero he de decir que he aprendido muchísimo, que se podría decir que soy una experta en el tema ahora mismo jeje. Si todo va bien repetiré esta comunicación alguna otra vez entre los profesionales a quienes les pueda interesar.

   Al principio estaba nerviosa, como es de suponer, pero después me relajé y estoy contenta con el resultado. Mi ponencia fue la que más preguntas generó, que no sé si sería casualidad o qué, pero me hizo ilusión que levantara tanto interés entre las 80 personas de público.

   En fin, sólo eso. ¡Que me hacía ilusión compartir esto con vosotras! J

38. 3. ---


38. 4. LA PELI DE MIEDO
    Vimos “Sinister”, con la luz encendida, por supuesto. Yo súper agarradita a él, tapaditos con una manta en el salón y cagados de miedo, o al menos yo.
    Hacía TIEMPO que no veía una peli que diese tanto miedo, de verdad. Vale, tengo que decir que soy MUY cagada (sí, MUY) y que me basta con cualquier cosa para asustarme… Pero es que hasta mi novio lo dijo al terminar la peli, que le había dado miedito! De hecho él también saltó más de una vez… Yo me pasé como media película tapándome la cara, incapaz de mirar la pantalla del ordenador.
COMPAÑERA DE PISO: ¿Entonces para qué la ves?
YO: Porque me da cosilla… en el fondo me gusta.
Y es que soy masoca. Soy de esas personas a las que le entra el gusanillo por ver esas películas pero que después no se atreve a ir al baño sola. Esto es así, tal cual.

   No os pongo la foto del cartel de la peli, porque seguramente también me daría miedo verlo xD


38. 5. COMIDITAS Y GYM
   Mientras estuvo mi novio aquí no fui al gimnasio porque decidí emplear mejor mi tiempo ;) Algunas ya sabéis que “re-empecé” hace unas semanas. La verdad es que ponerme de nuevo a ello no me ha dado tanta pereza como pensaba y cada semana he ido un mínimo de 2 días, pero mi propósito es ir 3 días siempre que la situación lo permita. Esta semana todavía no he ido y tanto hoy como el sábado está cerrado por eso del puente, pero a ver si mañana puedo ir y así aprovecho para despejarme un poco. Cuando estoy allí desconecto y cuando salgo la verdad es que soy una persona distinta :)
  
   Sobre las comiditas… ¡Menudas comidas más ricas nos hemos metido entre pecho y espalda mi novio y yo! Os dejo algunas fotitos y así lo veis vosotras mismas ;)

 FOTO: Hamburguesa de ternera con queso comprada en una carnicería de esas fashions, fashions. El resto se lo pusimos nosotros a nuestro antojo. ¡Súper ricas!

 FOTO: Una meriendita increíble con la mejor compañía. Esto fue en un bar-rte. especializado en crepes. Los domingos hacen una oferta (no sé si el resto de días también, la verdad) súper interesante: crepe + bebida caliente x 4.50€, cuando estos crepes normalmente aquí valen 6-7€ según a qué restaurante vayas. ¡Y tenía tantísima cantidad de chocolate que tuvimos que quitarle un poco! jeje. 

FOTO: Fuimos a un japonés a comer cuando yo salí de trabajar. No habíamos ido nunca a uno los dos juntos y este no estuvo nada mal. Era buffet libre con comida recién preparada y nos costó 10€ cada uno. Además el sitio estaba súper bien ambientado y parecía que estuvieses en un spa rollo zen o algo así :D 


38. 6. GRÁFICA – MÉTODO SINTOTÉRMICO
   ¿Os suena a chino? En ese caso os recomiendo que si tenéis curiosidad ojeéis la información disponible en internet. En resumidas cuentas es una manera de estudiar tu ciclo y conocerte. Algunas personas lo usan como método anticonceptivo conociendo los días de “peligro” y evitando relaciones (o con protección) en ese periodo. Lo que se mira básicamente es la temperatura y el moco.

   Os cuelgo la foto de mi primera gráfica, que aunque no registré las tomas todos los días, creo que se ve perfectamente cuándo ovulé por el pico de temperatura (ya sabéis, por el ascenso de LH). Otras veces he hablado ya sobre mi regla, así que veía oportuno compartir con vosotras esta foto… creo que ahora ya me conocéis al 100% jajaja.
FOTO: No sé si se verá mucho, pero digo yo que algo sí... 

   Me ha encantado poder ver mis variaciones diarias según la hora de la toma, conocer cuál es mi temperatura basal, qué día del ciclo ovulo, si ovulo o no, cuánto tarda en venirme la regla tras la ovulación, etc. Yo os lo recomiendo a todas, independientemente de la finalidad que queráis darle. Creo que si estáis en este mundillo y creéis que un día u otro vais a acabar hablando de métodos naturales, no está de más saber un poco de qué va el asunto.

   Sobre esto poco más hay que decir. Si alguien en concreto tiene dudas o quiere comentarme algo ¡adelante! Os responderé de la mejor manera que sepa ;)


38. 7. ECOGRAFÍAS   
    Pues sí, por la rotación en la que estoy, veo muchísimas ecografías día a día. Ahora mismo estamos recogiendo algunas copias de ecos porque las colgaremos en nuestro árbol particular que estamos montando en paritorio. El año pasado ganamos el primer premio de decoraciones de navidad y este año creo que tampoco vamos mal encaminadas J
                FOTO: Qué fotogénicos son todos ^^

En el grupo en Facebook os he puesto una de ellas con la intención de “jugar” un poco y espero que os haya gustado la idea J
   En estas ecografías os invito a hacer lo mismo si os apetece, cada una en su casa, a intentar descubrir qué es lo que se ve. Yo al principio no tenía ni idea de lo que veía en la pantalla, pero a día de hoy me sorprendo a mí misma con todo lo que he aprendido pero sobretodo, lo que me han enseñado las gines. Algunas de ellas, como os dije, me pusieron la sonda del ecógrafo en la mano y me dijeron “Ala, ahora hazlo tú” :D


38. 8. LA ANÉCDOTA DEL DÍA
  Y hablando sobre ecografías… Fui a paritorio con una ecografía en mano, era del bebé de una matrona que está embarazada y que justo había ido a la consulta donde estaba yo. Me hizo tanta ilusión poder verle la carita que imprimimos una copia en la que escribimos el nombre de su futuro hijo para poder colgarla en el corcho que tenemos en la salita “relax” de paritorio.

   Cuando fui a la sala de partos con la ecografía en la mano le dije a una matrona, con una sonrisa de oreja a oreja:
YO: ¡Mira lo que tengo!
MATRONA: ¡¿Estás embarazada?!
Jajajaja joliiiiiiiín! Pero si ese bebé era claramente mayorcito, de los de cuando ya tienes panza redonda! ¿Dónde me la vio a mí? Quiero pensar que fue un lapsus… jajaja.


38. 9. POBRE ESTUDIANTE DE ENFERMERÍA
YO: Hola, ¿eres estudiante de enfermería?
ELLA: Sí, me llamo Marta.
YO: Ah, muy bien. ¿Qué tal? Voy a hacerte un examen.
Marta se queda inmóvil, con cara de cagadilla. Yo pongo frente a ella un papel de RCTG (Registro Cardiotocográfico) y le pregunto lo siguiente:
YO: ¿Cuál es la FC normal de un bebé intraútero?
ELLA: No lo sé…
YO: No pasa nada. Es de 120 a 160 lat/min.
ELLA: Ah, vale, gracias.
Yo señalo una parte concreta del registro, en la que la FCF había bajado durante 10min.
YO: ¿Y qué crees que puede ser esto, una bradicardia?
ELLA: Sí, podría ser… ¿no?
YO: Sí, pero también podría ser otra cosa. Fíjate en lo que hay apuntado justo encima de la supuesta “bradicardia”.
ELLA: Pone “cambios posturales” y “está comiendo”.
YO: Efectivamente, el foco de la FCF se había perdido y había pillado la FC materna.
ELLA: Ah, pues sí que se ve bien ahora que lo dices. Gracias.
YO: De nada ;)

   Tengo madera de “profe”, me gusta… jajaja. Podríais pensar que soy mala persona por ponerle en un apuro, pero a mí me lo hacen día a día como Residente y creo que es una manera genial de aprender. El otro día por ejemplo la gine me preguntaba “¿Qué haremos con esta mujer?” antes de que pasaran los pacientes a la consulta. Y me hacía pensar qué circuito seguiríamos, qué pruebas realizaríamos, cuáles solicitaríamos, etc. Me gustó porque al oírme a mí misma en voz alta me di cuenta de que sabía más de lo que pensaba.

  
38. 10. UN ADELANTO PARA MIS FIELES LECTORAS J
   Alguna ventaja tenías que tener respecto a los que sólo me siguen por Facebook, ¿no? jeje. Quería anunciaros que próximamente se celebrará el primer Concurso en PROYECTO MATRONAS. De momento no puedo adelantaros mucho, sólo deciros que el tema será “La maternidad y la infancia” y que consistirá en aportar una foto relacionada con el tema. La ganadora (o el ganador) podrá llevarse a casa un fantástico libro escrito por Eva Quevedo, titulado “Blog de Madre”. Espero que os haga tanta ilusión como a mí y sobretodo que os animéis a participar, que seguro que de este concurso salen fotos preciosas y ganamos entre tod@s J


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   Pues nada Señoras, aquí lo dejamos por hoy. De nuevo mandaros muchas pilas para lo que os queda y un consejo, si me lo permitís ;) Que intentéis disfrutar tanto como podáis estas Navidades, que aunque sé que es difícil no es imposible. Por supuesto, tendréis que estudiar y mucho, pero esos momentos especiales aprovechadlos para descansar, desconectar cuanto podáis y disfrutar de los vuestros. Os aseguro que vuestra salud mental os lo agradecerá a corto y largo plazo. ¡Os quiero!


María.




MI SOBRINA YA ESTÁ AQUÍ.
    Comparto con vosotras algunas fotos. Es la hermana del bebé que ya habéis visto por aquí varias veces. ¿Os acordáis de la foto que publiqué en la que salía mi prima embarazada junto a su hijo de 3 añitos? Pues este es el resultado ;) ¡Estamos todos súper felices y yo deseando poder volver a verla!

 FOTO: ¿No está para comérsela?

                               FOTO: ¡Menuda panzaaa! :D 

 FOTO: ¿Quién es quién? ¡El de arriba es su hermano cuando tenía más o menos los mismos días de vida que ella! Yo no sé vosotras, pero yo les veo súper parecidos! 

 FOTO: Mi mamita haciéndole de rabiar... ¿Veis la cara que tiene la pobre niña? ¡Se puso colorá! jeje. No sé por qué odian tanto que les toquen los piececillos... Aquí estábamos haciendo marcapáginas con la huellita del pie dcho. y la mano dcha. Es una idea súper sencilla y original :) Eso sí, la pintura verde de debajo de las uñas cuesta un poco de quitar... jajaja. Mi madre es profe y trabaja día a día con niños, esta pintura es especial para los más peques. 

FOTO: Tiene jkhfergjkhvdswjryhbczsxbrkg el asunto. Que un bebé pueda enseñar su carita y y no :( Dichosos fans... :'(  ¿A que sale monísima? :D

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¡¡¡SE ME OLVIDABA!!!
¡YO YA TENGO PREPARADA MI CARTA A LOS REYES MAGOS! :) :) :) 




Ahora sí... ¡¡besitoooooooooosss!! 

1 comentarios:

Gabriel dijo...

Woooo el primer concurso!! suena molt be!!!! yo me apunto desde ya!

Por cierto! tu sobrina preciosa =)

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