Lo de “Ensaladilla rusa” y “Cajón de sastre” ya lo usé en otras
entradas, así que para esta se me habían terminado las ideas para nombrar un
post variadito, variadito. De hecho veréis que no tiene nada que ver una cosa
con la otra, pero igualmente os invito a pasar un buen rato juntas. Esta
entrada os la dedico a todas esas opositoras bipolares que ahora mismo me
estáis leyendo. Espero que disfrutéis estos párrafos tanto como yo lo hacía
leyendo a Ixha durante mi arduo camino como Opositora EIR.
CANCIÓN: "Un beso y nada más", Despistaos.
38. 1. QUÉ POCO OS FALTA
Ya estamos en diciembre, qué
rápido se me están pasando los meses. No podía dejar pasar la oportunidad de
hacer un breve guiño al poco tiempo que os queda. Pero poco tiempo PARA
RESPIRAR por fin tranquilas, para levantaros y saber que no tenéis que pasaros
todo el día frente a un libro, que podéis tener vida, que no hace falta que
vayáis todo el día en pijama o que os quedéis en casa mientras los demás quedan
para tomar algo. Os queda poco tiempo de enclaustramiento, de locura, de
desquicio, de bipolaridad y de todo eso que ya sabéis. De verdad, vedlo como
algo positivo. Es SÓLO un examen por difícil que sea asumirlo, pero creo que
quitándole hierro al asunto e intentando ver la parte positiva podréis
conseguir que esto sea más llevadero.
Os mando un abracito de esos cargados de energía y buen rollo.
¡Valientes!
38. 2. MESA REDONDA
¿Vosotras tampoco sabéis qué es una “Mesa Redonda”? Pues ya somos dos.
La cuestión es que yo soy de esas queseapuntanatodo y varios meses atrás me
apunté como participante a algo sobre lo que no tenía mucha idea. Una mesa
redonda es un grupo de discusión entorno a un tema relevante, dirigida por un/a
moderador/a ante un auditorio constituido por personas interesadas en el tema.
En esta ocasión el tema era “EL CLIMATERIO”. La mesa redonda se dividió en 4
grupos, y dentro de cada grupo había entre 2-5 personas que realizaban una
comunicación individual de 15-20minutos de duración. Cada participante tenía
que hablar sobre un aspecto del climaterio (fisiología, tratamientos
farmacológicos, papel de la matrona, etc.). Yo en su día escogí “Los
tratamientos alternativos” y me centré sobretodo en los Fitoestrógenos.
Se me hizo raro realizar un trabajo de estas características, destinado
a profesionales, que requería de una amplia búsqueda bibliográfica siempre
teniendo en cuenta publicaciones científicas. Se acabó lo de informarse vía
internet en cualquier página para hacer ese trabajo de instituto/universidad
que te llevaba dos tardes. Para nada, este me llevó meses. Pero he de decir que
he aprendido muchísimo, que se podría decir que soy una experta en el tema
ahora mismo jeje. Si todo va bien repetiré esta comunicación alguna otra vez
entre los profesionales a quienes les pueda interesar.
Al principio estaba nerviosa, como es de suponer, pero después me relajé
y estoy contenta con el resultado. Mi ponencia fue la que más preguntas generó,
que no sé si sería casualidad o qué, pero me hizo ilusión que levantara tanto
interés entre las 80 personas de público.
En fin, sólo eso. ¡Que me hacía ilusión compartir esto con vosotras! J
38. 3. ---
38. 4. LA PELI DE MIEDO
Vimos “Sinister”, con la luz encendida,
por supuesto. Yo súper agarradita a él, tapaditos con una manta en el salón y
cagados de miedo, o al menos yo.
Hacía TIEMPO que no veía una peli que diese
tanto miedo, de verdad. Vale, tengo que decir que soy MUY cagada (sí, MUY) y
que me basta con cualquier cosa para asustarme… Pero es que hasta mi novio lo
dijo al terminar la peli, que le había dado miedito! De hecho él también saltó
más de una vez… Yo me pasé como media película tapándome la cara, incapaz de
mirar la pantalla del ordenador.
COMPAÑERA DE PISO: ¿Entonces para
qué la ves?
YO: Porque me da cosilla… en el
fondo me gusta.
Y es que soy masoca. Soy de esas
personas a las que le entra el gusanillo por ver esas películas pero que
después no se atreve a ir al baño sola. Esto es así, tal cual.
No os pongo la foto del cartel de la peli, porque seguramente también me
daría miedo verlo xD
38. 5. COMIDITAS Y GYM
Mientras
estuvo mi novio aquí no fui al gimnasio porque decidí emplear mejor mi tiempo
;) Algunas ya sabéis que “re-empecé” hace unas semanas. La verdad es que
ponerme de nuevo a ello no me ha dado tanta pereza como pensaba y cada semana
he ido un mínimo de 2 días, pero mi propósito es ir 3 días siempre que la
situación lo permita. Esta semana todavía no he ido y tanto hoy como el sábado
está cerrado por eso del puente, pero a ver si mañana puedo ir y así aprovecho
para despejarme un poco. Cuando estoy allí desconecto y cuando salgo la verdad
es que soy una persona distinta :)
Sobre las comiditas… ¡Menudas
comidas más ricas nos hemos metido entre pecho y espalda mi novio y yo! Os dejo
algunas fotitos y así lo veis vosotras mismas ;)
FOTO: Fuimos a un japonés a comer cuando yo salí de trabajar. No habíamos ido nunca a uno los dos juntos y este no estuvo nada mal. Era buffet libre con comida recién preparada y nos costó 10€ cada uno. Además el sitio estaba súper bien ambientado y parecía que estuvieses en un spa rollo zen o algo así :D
38. 6. GRÁFICA – MÉTODO
SINTOTÉRMICO
¿Os suena a chino? En ese caso os recomiendo que si tenéis curiosidad
ojeéis la información disponible en internet. En resumidas cuentas es una
manera de estudiar tu ciclo y conocerte. Algunas personas lo usan como método
anticonceptivo conociendo los días de “peligro” y evitando relaciones (o con
protección) en ese periodo. Lo que se mira básicamente es la temperatura y el
moco.
Os cuelgo la foto de mi primera gráfica, que aunque no registré las
tomas todos los días, creo que se ve perfectamente cuándo ovulé por el pico de
temperatura (ya sabéis, por el ascenso de LH). Otras veces he hablado ya sobre
mi regla, así que veía oportuno compartir con vosotras esta foto… creo que
ahora ya me conocéis al 100% jajaja.
Me ha encantado poder ver mis variaciones diarias según la hora de la
toma, conocer cuál es mi temperatura basal, qué día del ciclo ovulo, si ovulo o
no, cuánto tarda en venirme la regla tras la ovulación, etc. Yo os lo
recomiendo a todas, independientemente de la finalidad que queráis darle. Creo
que si estáis en este mundillo y creéis que un día u otro vais a acabar
hablando de métodos naturales, no está de más saber un poco de qué va el
asunto.
Sobre esto poco más hay que decir. Si alguien en concreto tiene dudas o
quiere comentarme algo ¡adelante! Os responderé de la mejor manera que sepa ;)
38. 7. ECOGRAFÍAS
Pues sí, por la rotación en la que estoy,
veo muchísimas ecografías día a día. Ahora mismo estamos recogiendo algunas
copias de ecos porque las colgaremos en nuestro árbol particular que estamos
montando en paritorio. El año pasado ganamos el primer premio de decoraciones
de navidad y este año creo que tampoco vamos mal encaminadas J
En el grupo en Facebook os
he puesto una de ellas con la intención de “jugar” un poco y espero que os haya
gustado la idea J
En estas ecografías os invito a hacer lo mismo si os apetece, cada una
en su casa, a intentar descubrir qué es lo que se ve. Yo al principio no tenía
ni idea de lo que veía en la pantalla, pero a día de hoy me sorprendo a mí
misma con todo lo que he aprendido pero sobretodo, lo que me han enseñado las
gines. Algunas de ellas, como os dije, me pusieron la sonda del ecógrafo en la
mano y me dijeron “Ala, ahora hazlo tú” :D
38. 8. LA ANÉCDOTA DEL DÍA
Y hablando sobre ecografías… Fui a paritorio con una ecografía en mano,
era del bebé de una matrona que está embarazada y que justo había ido a la
consulta donde estaba yo. Me hizo tanta ilusión poder verle la carita que
imprimimos una copia en la que escribimos el nombre de su futuro hijo para
poder colgarla en el corcho que tenemos en la salita “relax” de paritorio.
Cuando fui a la sala de partos con la ecografía en la mano le dije a una
matrona, con una sonrisa de oreja a oreja:
YO: ¡Mira lo que tengo!
MATRONA: ¡¿Estás embarazada?!
Jajajaja joliiiiiiiín! Pero si
ese bebé era claramente mayorcito, de los de cuando ya tienes panza redonda!
¿Dónde me la vio a mí? Quiero pensar que fue un lapsus… jajaja.
38. 9. POBRE ESTUDIANTE DE
ENFERMERÍA
YO: Hola, ¿eres estudiante de
enfermería?
ELLA: Sí, me llamo Marta.
YO: Ah, muy bien. ¿Qué tal? Voy a
hacerte un examen.
Marta se queda inmóvil, con
cara de cagadilla. Yo pongo frente a ella un papel de RCTG (Registro
Cardiotocográfico) y le pregunto lo siguiente:
YO: ¿Cuál es la FC normal de un bebé
intraútero?
ELLA: No lo sé…
YO: No pasa nada. Es de 120 a 160
lat/min.
ELLA: Ah, vale, gracias.
Yo señalo una parte concreta
del registro, en la que la FCF había bajado durante 10min.
YO: ¿Y qué crees que puede ser
esto, una bradicardia?
ELLA: Sí, podría ser… ¿no?
YO: Sí, pero también podría ser
otra cosa. Fíjate en lo que hay apuntado justo encima de la supuesta
“bradicardia”.
ELLA: Pone “cambios posturales” y
“está comiendo”.
YO: Efectivamente, el foco de la
FCF se había perdido y había pillado la FC materna.
ELLA: Ah, pues sí que se ve bien
ahora que lo dices. Gracias.
YO: De nada ;)
Tengo madera de “profe”, me gusta… jajaja. Podríais pensar que soy mala
persona por ponerle en un apuro, pero a mí me lo hacen día a día como Residente
y creo que es una manera genial de aprender. El otro día por ejemplo la gine me
preguntaba “¿Qué haremos con esta mujer?” antes de que pasaran los pacientes a
la consulta. Y me hacía pensar qué circuito seguiríamos, qué pruebas
realizaríamos, cuáles solicitaríamos, etc. Me gustó porque al oírme a mí misma
en voz alta me di cuenta de que sabía más de lo que pensaba.
38. 10. UN ADELANTO PARA MIS FIELES LECTORAS J
Alguna ventaja tenías que tener respecto a los que sólo me siguen por Facebook,
¿no? jeje. Quería anunciaros que próximamente se celebrará el primer Concurso en PROYECTO MATRONAS. De momento no puedo adelantaros mucho, sólo
deciros que el tema será “La maternidad y la infancia” y que consistirá
en aportar una foto relacionada con el tema. La ganadora (o el ganador) podrá
llevarse a casa un fantástico libro escrito por Eva Quevedo, titulado “Blog de
Madre”. Espero que os haga tanta ilusión como a mí y sobretodo que os animéis a
participar, que seguro que de este concurso salen fotos preciosas y ganamos
entre tod@s J
* * *
Pues nada Señoras, aquí lo
dejamos por hoy. De nuevo mandaros muchas pilas para lo que os queda y un
consejo, si me lo permitís ;) Que intentéis disfrutar tanto como podáis estas
Navidades, que aunque sé que es difícil no es imposible. Por supuesto, tendréis
que estudiar y mucho, pero esos momentos especiales aprovechadlos para
descansar, desconectar cuanto podáis y disfrutar de los vuestros. Os aseguro
que vuestra salud mental os lo agradecerá a corto y largo plazo. ¡Os quiero!
María.
MI SOBRINA YA ESTÁ AQUÍ.
Comparto con vosotras algunas
fotos. Es la hermana del bebé que ya habéis visto por aquí varias veces. ¿Os
acordáis de la foto que publiqué en la que salía mi prima embarazada junto a su
hijo de 3 añitos? Pues este es el resultado ;) ¡Estamos todos súper felices y
yo deseando poder volver a verla!
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¡¡¡SE ME OLVIDABA!!!
¡YO YA TENGO PREPARADA MI CARTA A LOS REYES MAGOS! :) :) :)
Ahora sí... ¡¡besitoooooooooosss!!
1 comentarios:
Woooo el primer concurso!! suena molt be!!!! yo me apunto desde ya!
Por cierto! tu sobrina preciosa =)
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